Inspiratie en overig

Shinrin Yoku, de helende kracht van de natuur

Sinds mijn reis door Azië heb ik enorm de behoefte om in verbinding te staan met de natuur en daarom ga ik dagelijks het bos in, weer of geen weer.

3rd infiltration tunnel
Reizen

Een bezoek aan de DMZ

Het oorspronkelijke Keizerrijk Korea werd van 1910 tot 1945 bezet door Japan. Na de 2e Wereldoorlog werd Korea in tweeën gesplitst.

Reizen

Op zoek naar de Komodovaraan

Ten westen van Flores ligt het Komodo National Park. Dit beschermde natuurgebied bestaat uit 29 vulkanische eilanden, kristalheldere wateren en kleurrijke koraalriffen.

Inspiratie en overig

Minimaliseren: meer ruimte in je huis én in je hoofd

Mijn levensmotto is “collect moments, not things”. Ik geloof namelijk dat je niet (langdurig) gelukkig wordt van spullen kopen maar wél van mooie bijzondere momenten.

apopo buidelrat voor opsporen van mijnen
Reizen

Doen in Siem Reap: ga op bezoek bij APOPO

Landmijnen vormen nog steeds een groot probleem in Cambodja. Anno 2023 liggen er naar schatting nog 4 tot 6 miljoen mijnen en andere explosieven onder de grond.

Voeding

Alles over suiker

Suiker heeft de laatste jaren een slechte reputatie gekregen. Suiker is ongezond, suiker maakt je dik, suiker is verslavend, sommige mensen zeggen zelfs dat suiker vergif is!

Yoga en Meditatie

Breng je chakra’s in balans

Chakra’s: je hebt er vast weleens van gehoord en misschien vind je het maar vaag en zweverig klinken maar wat zijn chakra’s nu precies?

Einde lijst

Cookies !

Deze website maakt gebruik van functionele cookies die een goede werking van deze website garanderen. verdere informatie hierover kunt u vinden op de privacy pagina.