
Smoothie met banaan en pindakaas
Recept voor Peanut Butter Prana, een heerlijke zomerse smoothie met melk, banaan en pindakaas.

Recept voor Peanut Butter Prana, een heerlijke zomerse smoothie met melk, banaan en pindakaas.

Steeds meer mensen hebben last van stress en burn-out klachten en zijn op zoek naar rust en ontspanning.

In de zomer eet ik graag een Buddha bowl als lunch of diner. Een Buddha bowl is een kleurrijke kom gevuld met groenten, fruit, granen en een vegetarische eiwitbron.

Vandaag ben ik jarig, maar ik vier het niet op de gebruikelijke manier. Geen huis vol visite, geen cadeautjes en geen grote verjaardagstaart.

Vroeger dacht ik altijd dat een woestijn alleen maar bestond uit zand en ontzettend saai zou zijn, maar tegenwoordig weet ik beter. Een woestijn is namelijk allesbehalve saai.

Tibet heeft voor altijd een speciaal plekje in mijn hart. Daarom deel ik vandaag, ter gelegenheid van de 89e verjaardag van de Dalai Lama, deze blog over hem.

Wil je een keer iets anders eten dan het bekende broodje falafel? Probeer dan eens sabich.

Ga je een rondreis door Nepal maken? Dan is de kans groot dat je reis begint in de hoofdstad Kathmandu.

Pokhara is mijn favoriete plek in Nepal. Dit stadje ligt aan de voet van het indrukwekkende Annapurnagebergte en is de ideale uitvalsbasis voor een wandeltrektocht door de Himalaya.

In deze blog vertel ik je alles over kimchi en geef ik je een recept om zelf vegan kimchi te maken.
Deze website maakt gebruik van functionele cookies die een goede werking van deze website garanderen. verdere informatie hierover kunt u vinden op de privacy pagina.