Voeding
Ayurvedische Kitchari recept
Kitchari is een eeuwenoud ayurvedisch gerecht uit India dat wordt gegeten wanneer het lichaam behoefte heeft aan rust, herstel en eenvoud.
10 januari 2026
4 reacties
Kitchari is een eeuwenoud ayurvedisch gerecht uit India dat wordt gegeten wanneer het lichaam behoefte heeft aan rust, herstel en eenvoud.
Begin het nieuwe jaar gezond met Ayurveda.
Laat je inspireren door deze wijze woorden van spirituele leiders, filosofen en denkers.
Rust, ontspanning en balans: ontdek hoe Yin Yoga werkt en hoe het je kan helpen om de verbinding met jezelf terug te vinden.
Steeds meer mensen hebben last van stress en burn-out klachten en zijn op zoek naar rust en ontspanning.
Ben je op zoek naar een tropisch paradijs waar je kunt genieten van rust, stilte, natuur, yoga, meditatie, massages en gezond (vegetarisch) eten?
Namasté is meer dan alleen maar een groet, het heeft een diepere spirituele betekenis. In deze blog vertel ik je hier meer over.
Chakra’s: je hebt er vast weleens van gehoord en misschien vind je het maar vaag en zweverig klinken maar wat zijn chakra’s nu precies?
Naast mijn wekelijkse yogalessen bij een yogaschool beoefen ik ook thuisyoga.
Het heeft even geduurd voordat ik een yogaschool binnen durfde te stappen.
Deze website maakt gebruik van functionele cookies die een goede werking van deze website garanderen. verdere informatie hierover kunt u vinden op de privacy pagina.