Wat kun je doen als je je verveelt?
Ken je dat?
Zo’n dag waarop je een beetje doelloos voor je uit zit te staren.
Je grijpt naar je telefoon. Scrollt wat langs het nieuws, social media, een appje hier, een mailtje daar…
En voor je het weet, ben je een uur (of drie) verder en voel je je nog net zo leeg als daarvoor.
Maar weet je? Verveling is geen vijand.
Het is een seintje van je lijf.
Een uitnodiging om te pauzeren.
Even geen ‘moetjes’, maar ruimte voor iets anders.
Iets leuks, iets creatiefs.
Iets waar je blij van wordt.
Dus… leg je telefoon weg. Adem in. Rek je uit.
En kies iets uit deze lijst met 100 leuke dingen om te doen als je je verveelt.
Er zit gegarandeerd iets tussen dat je dag kleur geeft. ✨
100 leuke dingen om te doen als je je verveelt
Op zoek naar inspiratie? Hieronder vind je 100 tips tegen verveling.
Buitenplezier – frisse lucht & nieuwe indrukken
-
Maak een wandeling of fietstocht zonder doel. Gewoon gáán en laat je verrassen.
-
Pluk wilde bloemen en stel je eigen veldboeket samen.
-
Ga op fotosafari in je eigen buurt. Spot details, streetart of verborgen hoekjes.
-
Ga vliegeren in het park. Instant jeugdsentiment!
-
Zet een speurtocht uit voor je kinderen, partner of vriendin.
-
Picknick in de natuur met lieve mensen, lekkere hapjes en een goed glas wijn.
-
Ga schatzoeken met je smartphone (geocaching).
-
Bezoek een pluktuin en vul je mand met aardbeien, appels of bloemen.
-
Struin over een rommelmarkt of boekenmarkt.
-
Bezoek een museum, dierentuin of pretpark.
-
Start een “ommetje challenge“: elke dag een nieuwe route.
-
Huur een kano of sup en ga het water op.
-
Bezoek een onbekende stad en ontdek hoe mooi Nederland is.
-
Ga op je rug in het gras liggen en zoek figuren in de wolken.
-
Maak een strandwandeling en trakteer jezelf op warme chocolademelk.
-
Bel een vriend(in) en ga lunchen in jullie favoriete restaurant.
-
Ga naar de sportschool.
-
Loop een blotevoetenpad. Aarden maar!
-
Kampeer in je achtertuin. Rooster marshmallows en kijk naar de sterren.
Groen doen – goed voor jou, de dieren & de planeet
-
Raap zwerfafval op. Goed voor de aarde én je humeur.
-
Help mee in het dierenasiel of laat de hond van de buren uit.
-
Begin een moestuin en kweek je eigen groente, fruit en kruiden.
-
Maak een insectenhotel of vogelvoederhuisje.
-
Knutsel een mozaïek van bladeren, stenen of schelpen.
-
Strooi zaadbommetjes in je buurt. Meer bloemen = blije bijen!
-
Maak je eigen deo, shampoo of wasmiddel van natuurlijke ingrediënten.
-
Organiseer een kledingruil.
-
Plant een boom of adopteer er eentje online.
-
Doe vrijwilligerswerk in een voedselbos of stadsboerderij.
-
Scoor vintage pareltjes in de kringloop.
-
Ruim je kledingkast op en doneer wat je niet meer draagt.
-
Tel vogels of vlinders in je tuin.
-
Start een plantenbibliotheek: ruil stekjes en zaden met anderen.
Bakken & koken – voor lekkerbekken en keukenprinsen/-prinsessen
-
Bak een appeltaart. De geur alleen al…
-
Maak je eigen pizza. Bodem, saus, toppings – jouw feestje.
-
Kook een gerecht uit een ander land. Koreaans? Indiaas? Thais?
-
Organiseer een Engelse high tea met scones en sandwiches.
-
Maak verse pasta of gnocchi. Kneed, rol, proef!
-
Bak je eigen brood. Niks zo zen als deeg kneden.
-
Doe een blindproeverij met vrienden. Kaas, wijn, chocolade…
-
Maak je eigen granola of jam.
-
Leer fermenteren: kimchi, kefir of zuurkool.
-
Maak ijsthee of limonade met fruit en verse kruiden.
-
Trakteer jezelf op een ijsje. Gewoon, omdat het zomer is.
-
Maak je eigen chocoladereep of truffels.
-
Kook creatief met restjes – zero waste!
-
Maak zelf popcorn, dim het licht en kijk een film alsof je in de bios zit.
Spelen & lachen – plezier voor jong & oud
-
Speel een ouderwets bordspel: Catan, Monopoly, Mens Erger Je Niet…
-
Speel Hints of Pictionary tot je buikpijn hebt van het lachen.
-
Organiseer een karaoke-avond.
-
Speel een dobbelspel met gekke opdrachten.
-
Maak een quiz voor vrienden of familie.
-
Speel “Zou je liever…?” met hilarische dilemma’s.
-
Organiseer een foute muziek bingo. Meezingen verplicht!
-
Speel een nostalgisch computerspelletje.
-
Houd een kussengevecht. Gewoon omdat het leuk is.
-
Bouw een hut van lakens en kussens (ook als je volwassen bent).
-
Speel verstoppertje in het donker.
-
Laat je schminken door je kind – en andersom!
Breinboosters – prikkel je geest
-
Leg een puzzel van 1000 stukjes.
-
Maak een kruiswoordpuzzel of sudoku.
-
Schrijf een brief aan je toekomstige zelf.
-
Begin een dankbaarheidsdagboek.
-
Leer een nieuwe taal. Spaans? Japans?
-
Volg een online cursus over iets dat je fascineert.
-
Leer een muziekinstrument bespelen (of pak het weer op).
-
Bedenk je eigen sprookje. Jij bent de held(in).
-
Duik in je familiegeschiedenis en maak een stamboom.
-
Luister naar een inspirerende podcast.
-
Train je geheugen met een leuke app.
Ontspanning & zelfzorg – lief zijn voor jezelf
-
Doe een bodyscan of ademhalingsoefening.
-
Volg een zachte yogasessie op YouTube
-
Masseer je voeten met warme olie.
-
Steek een kaars aan en staar in het vlammetje.
-
Neem een warm bad met lavendelolie of een bruisbal.
-
Houd een mini-spadag thuis: scrub, maskertje, nagels lakken.
-
Luister naar rustgevende muziek of natuurgeluiden.
-
Lees een goed boek en verdwijn in een andere wereld.
-
Houd een filmmarathon of bingewatch je lievelingsserie.
-
Doe een middagdutje. Gewoon, omdat het mag.
-
Trakteer jezelf op een dagje sauna of een ontspannende massage.
Verveel jij je wel eens?
Wat doe jij als je je verveelt?
Heb jij nog leuke, gekke, verrassende ideeën die niet in deze lijst staan?
Laat het me weten in de reacties!
P.S. Vergeet niet… niks doen mag ook.
Soms is een beetje lummelen precies wat je nodig hebt. 🧡
Cadeautips 100 leuke dingen om te doen als je je verveelt
Dankbaarheidsdagboek
Tekst van Bol.com:
Een eenvoudige en krachtige methode voor een gelukkiger leven
Veel mensen denken dat je eerst gelukkig moet zijn, voor je dankbaarheid kunt voelen. In werkelijkheid is het ’t tegenovergestelde, zo blijkt uit vele onderzoeken. Voor lichaam én geest is het belangrijk om te bedenken waar je dankbaar voor bent. Er ontstaat meer diepgang en bewustwording en dat vergroot je geluksgevoel.
Dit Dankbaarheidsdagboek is een eenvoudige en krachtige methode om controle te krijgen over je eigen geluk. Met slechts een paar minuten per dag kun je je leven veranderen. Je slaapt beter, je voelt minder stress en onzekerheid, je ervaart meer geluk, en je zelfbewustzijn wordt vergroot.
Voor een nieuw perspectief op wat belangrijk is in het leven.
Monopoly Classic – Bordspel – Gezelschapsspel
Tekst van Bol.com:
Dit is het beroemde vastgoedspel voor snelle onderhandelaars waarin spelers kopen, verkopen, onderhandelen en ruilen om de ultieme rijkdom te behalen. Deze versie van het spel Monopoly verwelkomt de badeend, de tyrannosaurus rex en de pinguïn in de pionnenfamilie. Kies je pion, zet hem op START en gooi de dobbelstenen! Er kan maar één winnaar zijn bij Monopoly. Ben jij degene die straks alles bezit?
Inhoud: speelbord, 8 pionnen, 28 eigendomsbewijzen, 16 Kanskaarten, 16 Algemeen Fonds kaarten, 32 huizen, 12 hotels, 2 dobbelstenen, speelgeld en spelregels
Misschien vind je deze artikelen ook interessant
30x iets liefs doen voor een ander: kleine gebaren, groot geluk
6 reacties
Ik ben fan van verveling. Uit verveling worden de mooiste dingen geboren : )
Ja, precies! Bedankt voor je mooie reactie, ik ben het helemaal met je eens! 🙌
Great blog 😊 now no one will get bored
Thank you so much, Satya! 🙏😊
Leuke tips! Mocht ik me ooit vervelen, dan weet ik waar ik moet zijn! 😁 Dankjewel voor de inspiratie.
Wat leuk om te horen, Ilona! 😄 Fijn dat je er inspiratie uit hebt gehaald.